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健康

  • 2019年7月9日
  • 2019年7月10日

【笑う】それはダイエットにも健康にも効果的な幸せなサプリメント

今回のダイエットテーマは笑う そう聞いて多くの人は (どう笑うことがダイエットにいいんだよ) と疑問に感じてる人もいるかもしれません でも大丈夫 最後まで見てくれたら疑問は解決します。 それに ダイエット以外の驚くべき効果もあるので 必見です。 ハッ […]

  • 2019年5月25日
  • 2019年6月3日

【痩せるにはどうしたらいい?】それはストレス対策と体調管理が大事になります。

痩せるにはどうしたらいいか!1つ目はストレス対策・2つ目は健康管理この2つを気を付けてダイエットをしていくことで、簡単に痩せる事は出来ると考えます。 今回は自分が対策している方法を紹介していきます。参考になればと思います。 ストレス対策  […]

  • 2019年5月21日
  • 2019年8月21日

睡眠と水風呂の驚くべきダイエット効果と方法を紹介!!

今回紹介するのは、睡眠をしっかりとる・水風呂に入る!この2つのダイエット効果と方法です。運動ではないので、ある意味楽して痩せられる方なのかなって思います。(笑) 楽しては言い過ぎかもしれませんが、痩せる効率をよくしてくれる上に、ダイエットの原因である […]

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